嘴唇干燥是身体脱水的警讯,时肌肤已处在沙漠状态

2019-01-01 08:16   作者:女人吧   出处:网络整理    

  导读: 洗完澡后的肌肤,比洗澡前更干燥…,所以洗澡后,请立即保湿!别以为待在充满热气的浴室里,肌肤就会变得水润、有弹性。事实正好相反!浴室是让肌肤缺水、干燥的危险场所。

  其实,洗完澡后的肌肤,比洗澡前更干燥…,所以洗澡后,请立即保湿!别以为待在充满热气的浴室里,肌肤就会变得水润、有弹性。事实正好相反!浴室是让肌肤缺水、干燥的危险场所。

嘴唇干燥

  一旦整间浴室充满热蒸气,不仅水分蒸发的同时会带走肌肤水分,也会一并带走皮脂,让肌肤变得更加干燥。同理,也请避免以热毛巾敷脸。再者,由于油脂遇热会融解,如果长时间与热水接触,皮脂会不断流失,而这也就是为什么洗完澡后,会觉得肌肤干痒的原因。

  所以,不管是脸部或是身体,一旦洗完澡后,就要赶紧擦拭乳液,做好保湿。顺带一提,洗头时的热水,也会将脸部皮脂一并带走。所以我会建议洗完澡后再卸妆。但如果真不习惯这样的程序,还是坚持卸完妆后再洗澡的话,也请先擦上乳液再洗。

  嘴唇干燥是身体脱水的警讯!此时肌肤已处在沙漠状态。

  人体的水分占了百分之七十,而皮肤就是包覆水分的防御袋,透过由外而内的皮质层、表皮层、真皮层着实包覆,不让任何一滴水从皮肤渗出。嘴唇的角质层非常薄,几乎只是一层膜而已,就像是完全裸露在外的身体内部器官。所以,只要嘴唇干燥,就是身体内部脱水的证据,代表此时肌肤也和嘴唇一样缺水,必须赶快加强保湿。

  此外,很多人不知道的是,其实呼吸也会造成体内水分的流失,所以白天时间约每隔三十分钟就要喝一次水来补充水分。特别是喝完酒后,更要大量水分来分解酒精,必须喝下比平常更多量的水。另一方面,脚部抽筋也是水分不足的警讯,这时请补充大量的水,或适量运动饮料。

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