女人晚上爱裸睡的原因竟是它

2016-02-08 11:34   作者:女人吧   出处:网络整理    

  导读: 古时候的人们讲究的都是和衣而睡,现在的观念变化让更加多的人接受了裸睡。现在生活节奏的加快,选择裸睡能让我们摆脱束缚,更加的放松休息,裸睡对女性来说不仅能够放松身心,而且还有不小的好处,今天小编就为大家介绍一下裸睡的好处吧。 女人晚上爱裸睡的

  古时候的人们讲究的都是和衣而睡,现在的观念变化让更加多的人接受了裸睡。现在生活节奏的加快,选择裸睡能让我们摆脱束缚,更加的放松休息,裸睡对女性来说不仅能够放松身心,而且还有不小的好处,今天小编就为大家介绍一下裸睡的好处吧。

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  女人晚上爱裸睡的原因竟是它

  1护私处

  裸睡不仅能够让女性感到更加的温暖和舒适,甚至连常见的腰痛和生理性月经痛也会得到减轻。特别是女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。而男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。

  2能祛痛

  裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。

  3能美容

  没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉,同时有利于神经的调节,增强适应和免疫能力。

  4能减肥

  由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质,若和衣而眠,无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发,衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。而裸睡让身体有种无拘无束的自由快感,让血液得到很好的循环,皮肤充分呼吸,油脂消耗加快,有助于减肥。

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